Как пережить кризисы семейной жизни

Первый год

Специалисты психологи выделяют несколько этапов развития семьи, которые характеризуются острыми кризисами после свадьбы. Первый из них обычно наступает после года семейной жизни. Множество браков губят именно разногласия на бытовой почве. Молодые супруги не желают менять свои привычки, выполнять домашние обязанности. Из-за этого начинаются ссоры и угрозы развода. Как пережить этот момент? Здесь главное – это налаживание взаимопонимания: рекомендуется разговаривать друг с другом по душам и вместе находить решение. Нужно идти на взаимные уступки по некоторым проблемам, решать вместе семейные дела. Кстати, если до свадьбы пара уже жила некоторое время вместе (год-два), то обычно этот кризис не наступает вообще или проходит крайне мягко: ведь они его уже прошли, когда еще не были женаты.

3-5 лет

Через 5 лет существования вашей семьи наступает более серьезный критический момент. В эти годы вы вместе с супругом занимаетесь решением жилищного вопроса, карьерой и детьми одновременно. Одно только появление детей меняет всю их жизнь, в здесь присоединяются и другие факторы. В итоге оба супруга испытывают невероятное физическое и нервное напряжение: мама вынуждена бросить все и сидеть дома с ребенком, папа должен обеспечивать всю семью, а еще нужно выплачивать ипотеку, да и мечты о хорошей карьере никуда еще не испарились. В это время важно все проблемы решать вместе, всегда поддерживать друг друга и стремиться сделать супруга счастливым, ведь самое главное в вашей жизни – дети – уже у вас есть.

7-9 лет

Этот период специалисты называют «привыканием». Через столько лет супружества ваша жизнь уже успокоилась, наладилась, и вам хочется чего-то нового и необычного. Решение достаточно простое: найдите для себя увлечения по душе. Вы можете делать что-то всем семейством, с детьми или только с супругом. Хотите чего-то нового - так внесите это в свою жизнь.

16-20 лет

В это время у супругов может начаться проявление кризиса среднего возраст, да и дети уже выросли и в вашей заботе не нуждаются. Вы можете чувствовать себя совершенно ненужными, брошенными и одинокими. Но и тут есть выход. Во-первых, вы снова можете посвящать больше времени друг другу. А во-вторых, скоро у вас будут внуки, и им ваша любовь и забота обязательно пригодиться.