Дополнительное образование с течением времени приобретает все большую значимость во всех сферах жизни человека. Социокультурные навыки, идеалы и ценности личности, влияющие на ее поведение и умение эффективно решать поставленные задачи в будущем, закладываются еще в раннем возрасте. Учитывая это, специалистами МИАНО были разработаны обучающие программы для разных возрастных групп, исходя из потребностей и желания реализовать себя в разных областях жизнедеятельности.
Статьи
В середине прошлого столетия доктор из Новосибирска Константин Павлович Бутейко сделал поистине революционное открытие, которое пополнило копилку нетрадиционных способов лечения ряда хронических заболеваний. В ходе наблюдений Бутейко пришел к выводу о том, что правильное дыхание запускает дремавшие до того резервы организма.
И профессиональным спортсменам, и атлетам-любителям, и всем, кто, так или иначе, связан со спортом, хорошо известно, что для достижения высоких спортивных результатов важен не только тренировочный процесс. Наряду с продуманной системой тренировок большое значение имеет ежедневный рацион питание атлета, который обязательно должен включать определённый набор продуктов. Ведь именно благодаря «правильной» пище человеческий организм получает необходимые ему белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и другие органические вещества.
Антиоксиданты, другими словами антиокислители, вещества, которые препятствуют разрушению клеток, вызванного свободными радикалами. Разрушение клеток может происходить не только от старости, причина в плохой экологии, стрессах, неправильном питании. Если организму хватает тех антиоксидантов, которые он вырабатывает самостоятельно, то человек чувствует себя хорошо. Если нет, то организм дает сбои и начинает болеть. Сначала не сильно, но со временем, если не восполнять дефицит антиоксидантов, простое недомогание может перерасти в хроническое заболевание.
Современные Леди и Джентльмены уделяют первостепенное значение собственному стилю. И это понятно, общество и уровень собственного положения требуют внимательного отношения к себе, одежде и используемым аксессуарам. Стиль становится эталоном не только в одежде, высокое общество все больше обращает внимание на манеры, умение быть уникальным во всем.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- …
- следующая ›
- последняя »